Ritiro Ayurveda Yoga
Ritiro Ayurveda Yoga con il Maestro Vedico Anand
Ti invitiamo a sperimentare, ringiovanire e purificare il tuo corpo e la tua mente con questo autentico ritiro di Ayurveda Yoga presso la famosa Fonte Delle Ninfe Nitrodi Spa. Goditi le lezioni quotidiane di Yoga e Meditazione e le proprietà curative dell'acqua della sorgente di Nitrodi. Il tuo ritiro inizia con una consulenza ayurvedica personale con il maestro vedico Anand. Condividerà la sua conoscenza tradizionale dello Yoga e dei Veda, che ha acquisito dai suoi antenati e yogi riconosciuti in Himalaya. Yoga significa unione di corpo, mente e anima ed è un metodo che combina esercizi fisici, esercizi di respirazione e tecniche di meditazione.
Il Maestro Anand discende da una famiglia di bramini vedici di Badrinath in Himalaya.
Fin dall'infanzia ha studiato i Veda presso l'Università Sanscrita di Varanasi e si è laureato in Astrologia Jyotish-Vedica e Viakaran-Sanscrito con il titolo onorifico Acharya. Dai suoi rituali vedici - Yagyas e Mantra. La pratica e la realizzazione tradizionali e intense di Yoga, Mudra e Meditazione l'ha ottenuta dagli Yogi dell'Himalaya. Dal 2005 insegna e condivide le sue conoscenze nei suoi centri Yoga e Ayurveda in Austria e India.
Programma del ritiro di Ayurveda Yoga e orario giornaliero 09:00 - 10:30 e 17:00 - 19:00
- Corsi giornalieri di yoga, pranayama e meditazione
- Introduzione alle tecniche Mudra e Mantra
- Yoga Nidra: Pratica di rilassamento profondo
- Shatkarma: Spiegazione dei sei sistemi di purificazione del corpo
- Introduzione alla conoscenza vedica
- Nutrizione ayurvedica + Masterclass cucina Ayurvedica
- Rituale del fuoco vedico
Tariffa per il “Ritiro Ayurveda Yoga” a persona per 7 giorni
€ 450,00
Alloggio non incluso